{"id":381,"date":"2014-10-23T18:44:27","date_gmt":"2014-10-23T16:44:27","guid":{"rendered":"http:\/\/healthify-recipes.com\/?p=381"},"modified":"2018-06-02T22:34:42","modified_gmt":"2018-06-02T21:34:42","slug":"nuetzliche-links-und-produkte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthify-recipes.com\/blog\/nuetzliche-links-und-produkte\/","title":{"rendered":"N\u00fctzliche Links und Produkte"},"content":{"rendered":"

In diesem Artikel stelle ich euch einige Links und Ger\u00e4te vor, die mir das Abnehmen extrem erleichtert haben. Die Liste wird st\u00e4ndig aktualisiert, also macht es sicherlich Sinn \u00f6fters hineinzuschauen.\u00a0 Die hier ausgew\u00e4hlten Seiten und Produkte wurden nach positiver Erfahrung ausgew\u00e4hlt. Keine dieser Unternehmen bezahlt mich daf\u00fcr, sie hier zu nennen.<\/p>\n

 <\/p>\n

Links:<\/strong><\/p>\n

dietbet <\/a><\/strong>– http:\/\/dietbetter.com\/<\/a>
\n\u00dcber dietbet startet man eine Di\u00e4t-Wette. Man selbst setzt einen bestimmten Einsatz darauf, dass man innerhalb von 4 Monaten 4% des eigenen Gewichts verliert (oder innerhalb von 6 Monaten 10%). Gewinnt man, so bekommt man sein Geld zur\u00fcck und anteilig das Geld derjenigen, die nicht genug abgenommen haben. Also lautet das Motto: Abnehmen und daf\u00fcr Geld bekommen. Eine super Sache f\u00fcr mehr Motivation – finde ich.<\/p>\n

 <\/p>\n

YouTube Kan\u00e4le:<\/strong><\/p>\n

Tone It Up<\/strong> – Workouts<\/a>
\nDie beiden Tone It Up M\u00e4dels – Karena und Katrina – haben super Workouts auf ihrem Channel hoch geladen! Von HIIT \u00fcber Muskeltraining bis Yoga. Am besten finde ich die Love Your Body – Serie. K&K motivieren einen, weiter zu machen und man hat das Gef\u00fchl, mit zwei guten Freundinnen Sport zu machen.<\/p>\n

Blogilates<\/strong> – Workouts<\/a>
\nCassey Ho ist eine echte Power-Frau! Normalerweise w\u00fcrde man meinen, dass Pilates nicht besonders anstrengend ist. Doch die Workouts von Blogilates haben es wirklich in sich! Ihre verr\u00fcckte und aufgedrehte Art hilft einem auch dabei, die Zeit schnell vorbei fliegen zu sehen.<\/p>\n

Tiffany Rothe<\/strong> – Anf\u00e4nger Workouts<\/a>
\nDie Workouts von Tiffany Rothe machen Spa\u00df und f\u00fchlen sich eher an, als w\u00fcrde man Just Dance auf der Wii spielen. Als Anf\u00e4nger hat man danach trotzdem ziemlich starken Muskelkater. F\u00fcr Fortgeschrittene sind die Tiffany Rothe Workouts auch eine gelungene Abwechslung oder eine nettes Aufw\u00e4rmtraining.<\/p>\n

 <\/p>\n

Ger\u00e4te:<\/strong><\/p>\n

\n
\n<\/a>\"\"\n<\/div>\n
\nMixer<\/strong> – Domo my blender<\/a>
\nVor einiger Zeit ist mein gro\u00dfer Mixer kaputt gegangen. Auf der Suche nach einer g\u00fcnstigen Alternative habe ich dieses Sch\u00e4tzchen gefunden. Der Mixer eignet sich super um gr\u00fcne Smoothies, Suppen, Fr\u00fcchtejoghurts oder Nussmilch zu machen. Man kann den Mixer-Beh\u00e4lter sofort als Flasche f\u00fcr seine Smoothies mitnehmen. Ich selbst benutze diesen Mixer t\u00e4glich und bin \u00e4u\u00dferst zufrieden!\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n<\/a>\"\"\n<\/div>\n
\nElektrische Reibe<\/strong> – Moulinex Fresh Express<\/a>
\nZu meinem Geburtstag w\u00fcnschte ich mir von meinen Eltern diese elektrische Reibe. Jeder, der gerne Tzatziki, Rohkostsalat oder Zucchinibrot macht, kennt das: Man sitzt mindestens eine halbe Stunde lang da und reibt Gem\u00fcse. Die elektrische Reibe hat mir schon einiges an Zeit gespart – das Gem\u00fcse wird nur zerkleinert und hinein gegeben. Nach 1-2 Minuten ist alles fertig gerieben und perfekt zum weiterverarbeiten. Das Sp\u00fclen der Elemente ist auch kein Problem – ich sp\u00fcle alles immer nach dem Verwenden direkt ab.\n<\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\n

Update Dezember 2017:<\/strong><\/p>\n

Der Artikel ist nun schon 3 Jahre alt…. Die hier aufgelisteten Ger\u00e4te verwende ich noch immer und die Youtube-Channels sind nach wie vor prima f\u00fcr Workouts, die man zu Hause erledigen kann!
\nEin Produkt das ich gerne nachtragen m\u00f6chte sind Barfu\u00dfschuhe. Hierzu kommt demn\u00e4chst ein ausf\u00fchrlicher Artikel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

In diesem Artikel stelle ich euch einige Links und Ger\u00e4te vor, die mir das Abnehmen extrem erleichtert haben. Die Liste wird st\u00e4ndig aktualisiert, also macht es sicherlich Sinn \u00f6fters hineinzuschauen.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":402,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[51,63,108,57],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healthify-recipes.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381"}],"collection":[{"href":"https:\/\/healthify-recipes.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/healthify-recipes.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthify-recipes.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthify-recipes.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=381"}],"version-history":[{"count":30,"href":"https:\/\/healthify-recipes.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1175,"href":"https:\/\/healthify-recipes.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381\/revisions\/1175"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthify-recipes.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/402"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/healthify-recipes.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=381"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthify-recipes.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=381"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthify-recipes.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=381"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}